O nás
S dlhoročnými skúsenosťami v oblasti fyzioterapie a silovo-kondičnej prípravy pomáhame ľuďom zbaviť sa bolesti, zlepšiť výkon a dosiahnuť lepšiu kvalitu života. Kombinujeme odborné znalosti a moderné metódy, aby sme poskytli komplexnú starostlivosť prispôsobenú vašim individuálnym potrebám.
Naším cieľom je nielen riešiť akútne problémy, ale aj predchádzať zraneniam a podporovať zdravý, funkčný pohyb. Pracujeme so širokým spektrom klientov, vrátane profesionálnych a rekreačných športovcov, ktorým pomáhame zvyšovať výkonnosť, predchádzať zraneniam a optimalizovať regeneráciu. Či už ste športovec alebo hľadáte zlepšenie každodenného pohybu, sme tu, aby sme vás podporili na ceste za silnejším a zdravším telom.
Mgr. Bc. Terézia Zaťková
Fyzioterapeut
Volám sa Terézia Zaťková a som kvalifikovaná fyzioterapeutka s viac ako 8-ročnou praxou v oblasti rehabilitácie, športovej fyzioterapie a prevencie zranení. Moje vzdelanie zahŕňa štúdium fyzioterapie na vysokej škole, ktoré som ukončila s červeným diplomom, a program ASEBS na Masarykovej univerzite, taktiež ukončený s červeným diplomom.
Svoje odborné znalosti som rozšírila prostredníctvom množstva certifikácií, ktoré mi umožňujú poskytovať komplexnú starostlivosť a moderné terapeutické prístupy. Medzi moje certifikácie patria DNS (úrovne A, B a C), Athletic Pelvis, Diagnostika ramena, myofasciálne techniky, športová masáž, kineziotaping, bankovanie a manuálne techniky vrátane mobilizácií. Zameriavam sa aj na pohybovú terapiu, ako je Roller-release, balance, strength, Core work a metóda SM systém (úrovne A a B) a mnohé ďalšie. Ako certifikovaná nutričná poradkyňa dopĺňam svoju prácu o odborné rady v oblasti výživy, ktoré podporujú proces regenerácie, zlepšujú celkové zdravie a optimalizujú výkon.
Mojím cieľom je pomôcť každému klientovi dosiahnuť lepší pohyb bez bolesti a zlepšiť kvalitu života. Verím, že individuálny prístup, detailná diagnostika a moderné terapeutické techniky sú kľúčom k úspechu.
Ak hľadáte odbornú starostlivosť o vaše zdravie, riešenie bolestí alebo zlepšenie pohybových schopností, som tu, aby som vám pomohla na vašej ceste za zdravším a aktívnejším životom.
Peter Zaťko
Tréner
Volám sa Peter Zaťko a som certifikovaný silovo-kondičný tréner s bohatými skúsenosťami v oblasti športovej prípravy. Som držiteľom jedného z najuznávanejších certifikátov na svete – NSCA (National Strength and Conditioning Association, USA) – zameraného na silovo-kondičnú prípravu športovcov. Zároveň mám certifikáciu ISSA (International Sports Sciences Association, USA) so špecializáciou na športový výkon a prevenciu zranení.
Som certifikovaný v rámci programu EPI (Elite Performance Institute, Írsko) na 2. stupni, ktorý kladie dôraz na komplexný rozvoj športovcov a optimalizáciu výkonu. Absolvoval som aj certifikáciu Daru Strong Performance (USA), zameranú na vrcholový športový výkon, a certifikáciu Blackroll, ktorá sa sústreďuje na regeneráciu a mobilitu. Vzdelanie dopĺňam o certifikácie v oblasti manažmentu v športe, vďaka ktorým dokážem efektívne plánovať a viesť tréningové procesy.
Verím, že kombinácia odborného tréningu, správnej výživy a regenerácie je kľúčom k dosiahnutiu najlepších výsledkov.
Ak hľadáš profesionálny a individuálny prístup k tréningu či športovej príprave, rád ti pomôžem na tvojej ceste za lepším výkonom, zdravím a úspechom.
